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Shiatsu
Seit meiner ersten Begegnung mit Shiatsu bin ich von dieser fernöstlichen Körpertherapie überzeugt. Shiatsu gibt mir die Möglichkeit, Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit zu erhalten oder wieder zu erlangen. Es ist mir ein Bedürfnis, mein Wissen zu vertiefen und mich laufend weiterzuentwickeln.
Shiatsu wurzelt in den traditionellen fernöstlichen Gesundheitslehren, die den Menschen als eine Einheit aus Körper, Seele und Geist betrachten.
Shiatsu bedeutet wörtlich Finger-Druck. Es ist eine Massageform, die mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knien in fliessenden Bewegung sanften Druck auf die Energiebahnen im Körper ausübt. Je nach Bedarf werden weitere Techniken wie Rotationen der Gelenke und Dehnungen eingesetzt. Dabei werden keine weiteren Hilfsmittel oder Einrichtungen benötigt.
Durch die Shiatsu-Behandlung wird der natürliche Energiefluss (japanisch «Ki») angeregt, energetisch schwache Stellen werden stimuliert, Blockaden und Spannungen gelöst, die Selbstregulierungskräfte, die eigene Körperwahrnehmung und die Lebenskraft gefördert.
Während und nach der Behandlung erfahren Klientinnen eine tiefe Entspannung und ein «Sich-ganz-fühlen». Dieses kann mit Empfindungen von umfassender Belebtheit, Leichtigkeit, Weite, Ruhe, Wärme, Offenheit, Klarheit usw. verbunden sein.
Shiatsu bedeutet wörtlich Finger-Druck. Es ist eine Massageform, die mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knien in fliessenden Bewegung sanften Druck auf die Energiebahnen im Körper ausübt. Je nach Bedarf werden weitere Techniken wie Rotationen der Gelenke und Dehnungen eingesetzt. Dabei werden keine weiteren Hilfsmittel oder Einrichtungen benötigt.
Durch die Shiatsu-Behandlung wird der natürliche Energiefluss (japanisch «Ki») angeregt, energetisch schwache Stellen werden stimuliert, Blockaden und Spannungen gelöst, die Selbstregulierungskräfte, die eigene Körperwahrnehmung und die Lebenskraft gefördert.
Während und nach der Behandlung erfahren Klientinnen eine tiefe Entspannung und ein «Sich-ganz-fühlen». Dieses kann mit Empfindungen von umfassender Belebtheit, Leichtigkeit, Weite, Ruhe, Wärme, Offenheit, Klarheit usw. verbunden sein.
Wie ich arbeite
DIE ERSTE BEGEGNUNG
Zu Beginn unserer Stunde erfrage ich Ihre Gründe für das Kommen und Ihre Befindlichkeit. Dieses Eingangsgespräch sowie meine Beobachtungen und Berührungen der energetischen Zonen Ihres Körpers zeigen mir den Weg für den Behandlungsablauf.
DIE BEHANDLUNG
In der Regel dauert eine Therapiesitzung eine Stunde. Sie liegen in lockerer Kleidung auf einer weichen japanischen Bodenmatte (Futon). Je nach Gegebenheit ist auch eine Behandlung im Sitzen oder auf einer Massageliege notwendig und sinnvoll. In der meditativen Stille während einer Behandlung wird Shiatsu zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation ohne Worte. Ein kleines Abschlussgespräch, in welchem das Erfahrene kurz ausgetauscht und das weitere Vorgehen besprochen werden kann, runden die Sitzung ab.
KLEIDUNG
Die Behandlung findet am bekleideten Körper statt. Bitte bringen Sie bequeme, saubere und lockere Kleidung mit, möglichst aus natürlichen Fasern. z.B. T-Shirt und Trainer oder Leggings sowie Socken. Sie können sich in der Praxis umziehen.
Zu Beginn unserer Stunde erfrage ich Ihre Gründe für das Kommen und Ihre Befindlichkeit. Dieses Eingangsgespräch sowie meine Beobachtungen und Berührungen der energetischen Zonen Ihres Körpers zeigen mir den Weg für den Behandlungsablauf.
DIE BEHANDLUNG
In der Regel dauert eine Therapiesitzung eine Stunde. Sie liegen in lockerer Kleidung auf einer weichen japanischen Bodenmatte (Futon). Je nach Gegebenheit ist auch eine Behandlung im Sitzen oder auf einer Massageliege notwendig und sinnvoll. In der meditativen Stille während einer Behandlung wird Shiatsu zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation ohne Worte. Ein kleines Abschlussgespräch, in welchem das Erfahrene kurz ausgetauscht und das weitere Vorgehen besprochen werden kann, runden die Sitzung ab.
KLEIDUNG
Die Behandlung findet am bekleideten Körper statt. Bitte bringen Sie bequeme, saubere und lockere Kleidung mit, möglichst aus natürlichen Fasern. z.B. T-Shirt und Trainer oder Leggings sowie Socken. Sie können sich in der Praxis umziehen.
TERMINVEREINBARUNG
Gerne reserviere ich Ihnen Behandlungstermine nach Vereinbarung.
TARIF
Eine Behandlung dauert ca. eine Stunde und kostet CHF 125.
GESCHENKGUTSCHEINE
Schenken Sie eine oder mehrere Behandlungen an einen Menschen, der Ihnen am Herzen liegt.
Gerne reserviere ich Ihnen Behandlungstermine nach Vereinbarung.
TARIF
Eine Behandlung dauert ca. eine Stunde und kostet CHF 125.
GESCHENKGUTSCHEINE
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SHIATSURAUM RHEINFELDEN
Mitten in der Altstadt, im ehrwürdigen Haus «Zum Halbmond» befindet sich mein stiller, schlichter Raum im ersten Stock, mit Blick auf den vorbeifliessenden Rhein. |
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SHIATSURAUM BASEL
Im Zentrum von Basel, nur eine Minute vom Barfüsserplatz oder Marktplatz entfernt, in einem Altstadthaus, liegt dieser helle, ruhige, einladende Raum im zweiten Stock (ohne Lift). |
Kontakt:
Ursula Bopp, Dipl. Shiatsu-Therapeutin, KomplementärTherapeutin OdA KT, Dipl. Bewegungspädagogin
Mobile 079 230 91 87, ursulabopp@bluewin.ch
Ursula Bopp, Dipl. Shiatsu-Therapeutin, KomplementärTherapeutin OdA KT, Dipl. Bewegungspädagogin
Mobile 079 230 91 87, ursulabopp@bluewin.ch